issue 최근에 하늘을 올려다보았습니까?이맘때 나무들은 아직 초록빛을 유지하면서 하늘은 파랗고 때로는 흰 구름까지 예쁘게 보여 산들바람이 외출하기 딱 좋은 날씨인 것 같습니다.캠핑을 좋아하는 우리 집은 얼마 전 근교로 캠핑을 갔다가 도심에서의 기온과는 다른 기온차에 깜짝 놀랐습니다. 저녁이 되면 꽤 두꺼운 옷을 입고도 화로 옆에 모여 앉아 있어야 할 정도로 추웠고, 아침에 텐트 밖은 겨울인가? 생각만큼 쌀쌀해졌어요. … Read more
안녕하세요 덕순이를 키워 잉구입니다.갑자기 뭐가 덕순이냐구요?이제 와서 말씀드리지만 저는 떡을 아주 좋아하거든요. 아침 식사 대신 떡을 대량으로 주문해서 냉동해 놓고 하나씩 아침마다 회사에 가져다 먹을 정도입니다.떡 종류라면 거의 가리지 않고 좋아하지만, 그 중에서도 콩가루 떡을 제일 좋아하죠.조만간 이사 계획이 있기 때문에 새로운 이웃에게 이사 떡으로 돌릴 떡을 알아보고 아침 식사 대신 얼려놓고 먹고 싶어서 시험 … Read more
습관적으로 먹던 건강기능식품을 대대적으로 바꿔봤습니다. 성분이나 제조과정 같은 건 일절 상관없이 손이 막힌 채 먹었더니 나에게 좋은 것인지, 제대로 채워졌는지 의심스러웠어요^^;특히 여성종합영양제만큼은 정말 꼼꼼하게 비교해봤는데 최종 후보에 올랐던 3가지 중 아이오닉 멀티비타민 우먼으로 최종 낙찰(?)됐어요! 약사와 약학전문가 성분 함유 여성용 멀티비타민으로 여성의 몸에 필요한 17가지 비타민과 미네랄로 촘촘히 구성되어 있는 약학지식과 수많은 임상을 바탕으로 완성된 … Read more
촉촉한 쿠션, 커버력 좋은 헬라스킨라디언트 글로우 쿠션 팩트 추천 + 썬 런칭 기획전 공지까지헬라스킨 래디언트 글로우 쿠션 24H 컴포트 커버 SPF40 / PA ++￥68,000 / 품본 & 필성 15g*2 / 6가지 색상헬라스킨 래디언트 글로우 쿠션 24H 컴포트 커버 SPF40 / PA ++￥68,000 / 품본 & 필성 15g*2 / 6가지 색상피부에 편안한 스킨케어 포뮬러가 24시간 은은한 … Read more
육아휴직을 신청하면서 가장 많이 들었던 말 중 하나가 바로 퇴사에 대한 질문이었습니다.사업 준비를 할 생각이야? 퇴사하려는 건 아니지? 아직 많은 노동자 중 육아휴직 후 퇴사하는 비중이 높은데요. 육아를 위해 사용한 육아 휴직 퇴직 연금으로 이어지는 것입니까?통계적으로 3명 중 1명은 육아휴직 후 6개월 이내에 퇴사한다고 합니다. 그래서 정부가 지원하고 있는 육아휴직 급여도 150만원 중 70%만 매달 … Read more
나이가 하나하나 먹어가면서 가장 느끼는 게 몸이 예전 같지 않다는 거예요.다들 공감하시죠?20대 초반에는 쉽게 피로를 느끼지 못했지만 중반을 지나 후반으로 접어들자 어느새 만성피로에 시달리는 저를 발견하게 되었습니다. 소르가칼슘마그네슘 ビタミンDSolgar calcium magnesium with vitamin D3 출저 – 쿠팡 그래서 준비한 보충제 포스팅…! 사실 영양제 꾸준히 먹는 게 하늘에 별 따기보다 어렵잖아요?하지만 30대, 40대는 제 미래를 위해 … Read more
종합비타민 오메가3를 간편하게 섭취하세요! 얼마전 건강검진을 받고 그래도 큰 병은 없고 조금씩 제가 습관을 고쳐야 할 것들이 많아서 하나하나 실천중입니다. 제가 할 일이 있다면 밥을 든든히 먹으려고 하고 있고 건강기능식품을 매일 먹고 있습니다 주로 종합비타민과 오메가3를 매일 섭취하는데 이번에 멀티비타민 12종과 오메가3를 하나로 묶어 볼 수 있는 제품이 있어서 만나봤습니다. 듀얼팩트 멀티비타민 알티지 오메가3입니다 이름 … Read more
안녕하세요 송자매보험의 올바른 이해는 인슈 송애란 팀장입니다. 오늘은 31초간 간편보험으로 암, 뇌졸중, 급성심근경색 3대 진단비 추천 제안서와 뇌혈관질환, 허혈성심장질환 등 양대 질환 보험 추천 제안서로 포스팅해보겠습니다. 31초간 간편보험 통지 의무사항 1. 최근 3개월 이내에 의사로부터 진찰 또는 검사(건강검진 포함)를 통해 입원, 수술, 추가 검사(재검사)가 필요하다고 소견 받은 적이 있습니까?2. 최근 1년 이내에 질병이나 상해 사고로 … Read more
자동차보험 할인을 알아볼 때 자동차보험 할부 및 자동차보험료 계산을 확인하는 부분을 살펴보도록 하겠습니다. 저도 최근에 차를 새로 구입했는데, 자동차보험 구성 전에 자동차보험 할인을 받을 수 있는 방법이 없는지 알아봤습니다. 실제 사고가 발생하거나 운전 이력이 적은 상황에서는 보험료가 좀 더 책정됩니다. 운전 이력이 짧다 보니 보험료가 부담스러웠던 저는 어떻게 준비해야 할지 생각해보고 최대한 부담을 덜기 위해 … Read more
술을 자주 마시기 시작한 20대부터 말랐는데 배는 나오던 마른 비만 상태에서 거의 25년을 살아온 것 같네요.손발이 말랐는데 왜 그렇게 배가 나올까요?? towfiqu999999, 출처 Unsplash 복부는 지방을 저장하기에 적합한 장소이기 때문입니다.복부 소화기관은 뇌나 폐처럼 뼈의 보호를 받지 못하고 대신 지방으로 둘러싸여 보호됩니다.근육은 부족하고 지방이 과도한 곳에서 바로 마른 비만이 출발!내장에 달라붙는 내장지방은 복근 안쪽에 저장돼 있어서 … Read more